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Toggle我有月經失調嗎?
月經失調是指女士月經週期、經期或月經出血量不規則或異常的情況。從中醫角度，大部分女士月經失調都是因為因為思慮太多而引致肝鬱脾虛，或因為身體虛弱而無法正常月經來潮。一般月經週期是以21至35日，經期是3至7天，但比起日數，更重要是有規律。
大部分患有月經失調的女士都會伴隨其他婦科疾病，或是由多囊卵巢綜合症（PCOS）、子宮肌瘤等婦科疾病引起，要治療月經失調應由源頭著手。
避孕藥可以調經?
口服避孕藥調經的原理是透過調整體內荷爾蒙水平，以製造一個人工的月經週期的方法來調經，粗略可以理解為一直給予高劑量的黃體素，然後突然停止，身體就會誤以為是黃體衰竭期，從而造成月經來潮，因此停止服用避孕藥後不會立刻經至，而是要過數天才會月經來潮。
使用避孕藥製造的人工月經週期主要是依靠外來補充荷爾蒙，有些人可能會在服用數個月避孕藥後，身體自行回復正常荷爾蒙分泌，但更多女士在停用避孕藥後，失去了外在的幫忙，自身荷爾蒙分泌仍然失常，月經再次出現紊亂。
可以配合自然療法調經嗎?
要處理月經失調，最主要的是改善荷爾蒙水平變化[1]，讓雌激素、黃體素等不同種類的荷爾蒙水平在合適的時間升降，從而調節排卵和月經來潮的時間。
很多傳聞能調經的自然療法都不是直接針對調節荷爾蒙水平，因此大部分只能改善經前症候群，未必能真正處理月經失調。例如服用月見草油（Evening Primrose Oil），月見草油中含有豐富的γ-次亞麻油酸（GLA），能減低痛經、經前乳房脹痛等經前症候群表現[2]。
中醫治療月經失調
中醫治療月經失調是以中藥、針灸、艾灸等中醫療法誘導身體自行回復正常的月經週期，例如在排卵前，以補益的中藥或艾灸治療促進卵泡發育，或是在月經前數天就開始活血化瘀，疏通胞宮的氣血讓月經更易來潮，這些方法都能有效治療月經失調。
另外，女士的體質也非常重要，很多過度節食，或大病後的女生，都因氣血虛弱而無法有正常月經，此類型的女生就算使用口服避孕藥，月經一個月一次，也會出現血經量過少的問題，甚至會引發其他嚴重的婦科疾病。
如果出現月經失調，建議盡快進行婦科檢查，並尋求專業的醫生求醫。
