蔡雪筠中醫師病案分享 – 焦慮壓力引致免疫系統異常

陳女士（化名）是位約50歲的教師，平日工作壓力大，容易出現焦慮情緒，而且生活節奏急促。陳女士近數年不停反覆出現感冒病徵，例如喉嚨痛、怕冷、發熱、疲倦等。這次求診是因為咽部發炎，已經服用抗生素7天，症狀仍未好轉，陳女士感到咽部腫脹、輕微咽痛，並且鼻涕帶有血絲，一遇冷風或喝冷飲後，便會持續一陣嚴重的咳嗽。此外，陳女士也出現胸口脹悶感、全身腫脹、頭痛等，難以集中精神工作，也無法好好休息。

治療過程和方針

由於陳女士的不適主要成因有感冒和壓力過大兩大類，蔡雪筠中醫師按先後緩急的用藥原則，先為陳女士處方三天中藥治療感冒。三天後陳女士的感冒已有明顯改善，鼻血已止，胸口脹悶感已近乎消失，但其餘表現開始有化熱的跡象，咽部紅腫仍未退，因此蔡雪筠中醫師將治療方向改為以辛開苦降之法調整陳女士體內的痰熱氣結，咳嗽和咽部不適隨即消失。在完成感冒治療後，蔡雪筠中醫師再為陳女士舒緩壓力和焦慮情緒。

醫師分析- 因壓力引致免疫系統異常

蔡雪筠中醫師認為陳女士是因為生活及工作壓力過大，身心長期都處於緊繃焦慮狀態，無法放鬆休息，引致體內荷爾蒙和免疫系統失調，因此非常容易受到感染，或一旦壓力突然增加，便會出現甚多難以忍受的症狀。從中醫角度，陳女士因焦慮壓力問題，長期出現氣機失常，痰濕和氣滯互結，鬱於內而化熱，最近不小心感染了涼燥之邪，除了加重了平日的症狀，也出現了口鼻乾燥疼痛，甚至出血的表現。

中醫中藥針灸能舒緩焦慮壓力大症狀

當壓力無法短時間內大幅度減少時，中醫可以利用藥物或針灸，為受壓者舒緩因壓力及焦慮情緒帶來的病徵，消除因壓力過大而出現身體不適，和因身體不適無法維持正常生活而焦慮兩者的惡情循環。例如以上病例，陳女士的生活及工作壓力無法一時三刻減少，也難以即時改變心態，因此咽部不適等表現不停反覆出現，造成困擾，蔡雪筠中醫師以處方中藥稍微舒緩病徵，可以令陳女士有喘息的機會，身體負擔減輕，工作能回復原有效率，壓力也隨之減輕一些。