【真實病案分享】氣血不足引致內分泌失調及嚴重的頭暈

工作過勞引氣血虛弱、內分泌失調、頭暈

蔡雪筠中醫師病案分享 – 工作過勞後出現頭暈、內分泌失調

陳女士(化名)是位約40歲的文員,平日工作繁忙,經常需要加班,間中更需要出差工幹,同時陳女士需要兼顧家庭,照顧家中孩子,在工作、家庭和生活之間的平衡中,陳女士忽略了自身的健康。

近半年間,陳女士出現了多次頭暈,嚴重時甚至曾試過短暫失去意識。雖然陳女士的月經週期正常,但她的月經量過多,月經經期之間也會有長達五至七天的出血,並且工作勞累後會出現頭暈加重、水腫等不適表現。

 

醫師分析- 因氣血虛弱引致頭暈、內分泌失調

蔡雪筠中醫師認為陳女士是因為需要同時兼顧家庭和高強度工作,精神上和身體都過度勞累,令到氣血兩虛,因而出現月經經期之間的異常出血(經間期出血)、水腫等內分泌失調症狀和頭暈、足冷、大便不暢通等氣血不足病徵。氣血兩虛的症狀會在勞累後加重,而且嚴重的症狀是無法單純靠食療或休息改善,一旦勞動,症狀又會加重,而且有機會越來越難恢復和引起其他併發症。

 

中醫治療氣血兩虛 安神止暈調經

治療氣血兩虛首要是補益氣血,如果能配合休息,效果會更好。在陳女士的病案中,蔡雪筠中醫師為陳女士處方了補益氣血的中藥,以心、脾、腎為主,大補氣血,同時安神斂氣,減少陳女士繁忙日常對她身體的負擔,同時蔡雪筠中醫師也為陳女士進行調氣安神的針灸,改善陳女士的氣血運行和睡眠質量。在兩個月的治療後,陳女士雖然無減少日常工作量,但氣血水平明顯提升了不少,頭暈和水腫等表現都有大幅度減輕,甚至會間中回復至正常人一般,月經之間異常出血(經間期出血)也順利停止了。

【中醫健康教室】

氣血不足有甚麼表現?

氣血不足常見的表現包括有面色蒼白無血色、唇色偏淡、唇乾、頭暈、容易感到疲倦、喜歡躺著、說話沒氣力、心悸、容易失眠、手腳冰冷等。

氣血不足的成因是甚麼?

氣血不足的主因是過度勞累,包括過度思考傷神和體力勞重的勞累。另外大病後、手術後、生育後調補不當都是氣血不足的常見成因。亦有部分人士是因為天生氣血虛弱,後天又沒有好好調理,因此氣血不足的表現隨著年齡增長更加明顯。

氣血不足的食療?

氣血不足的食療要按個人體質需要而選擇,常見的調補方向是大補氣血、補肝腎、補脾胃、養陰清熱、補氣助陽等等,注要在補益氣血的同時,要適量地行氣活血,才會有更好的效果。市面上比較常見補氣血的食療有人參雞湯、肉骨茶、羊肉鍋、黑糖薑茶、桑寄生蓮子蛋茶等等。

內分泌失調有甚麼症狀?

內分泌失調是指荷爾蒙分泌異常,常見的症狀包括有體重變化、情緒波動(如焦慮、抑鬱、易怒等)、失眠、皮膚乾燥、暗瘡、月經失調等。

中醫如何治療內分泌失調?

內分泌失調在中醫角度,主要是因為陰陽不和、衝任失調。中醫治療內分泌失調主要透過調補氣血,尤其是著重肝、脾、腎。輕微的內分泌失調或可以透過內服處方中藥、針灸或艾灸改善,嚴重的失衡則需要針藥並用,才能有明顯的效果。

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