小孩一躺平就狂咳，但白天活動卻沒事？兒童夜咳可能隱藏身體內部「臟腑失調」問題。醫師觀察到，除了感冒後遺咳嗽之外，香港兒童夜咳經常與「積食」及「鼻敏感」相關。本次文章與大家分享中醫如何治療香港小孩半夜咳嗽的問題。
中醫辨證：香港兒童夜間咳嗽常見3大類型
一、感冒後遺咳嗽及鼻敏感：寒痰阻肺
如果小兒感冒期間服用過多消炎藥或性質寒涼的中成藥，有機會造成寒痰、寒氣積聚於肺。或者如果小孩本身有鼻敏感（過敏性鼻炎）的問題，亦常常屬於寒痰阻肺的類型，一旦受到風寒，就會誘發咳嗽。
症狀：乾咳、咽癢或咳白稀痰，遇冷加重，夜間咳嗽劇烈，常合併鼻水倒流
簡易食療：飲用熱薑茶
二、腸胃問題引起咳嗽：食積咳
如果小孩腸胃功能不佳，容易消化不良，出現食積，食積化熱上攻於肺，同樣可引起咳嗽。
症狀：睡前咳嗽、口臭、大便酸臭、磨牙、睡眠不安定
簡易食療：可適量進食白蘿蔔，飲用陳皮水消積化滯
三、飲食過多燥熱煎炸：燥熱咳
如果小孩進食太多煎炸食物、辛辣、香料、大蒜，會令身體內的燥熱增加，肺臟失於滋潤，就會發為咳嗽、乾咳。
症狀：乾咳少痰、咽癢、手足心熱、生痱滋
簡易食療：蜂蜜雪梨水
兒童夜咳可以吃川貝枇杷膏嗎?
正如上述提及的咳嗽分型，不同小孩的咳嗽成因以及類型也不同，有寒有熱，因此應諮詢中醫師作出診斷。川貝枇杷膏僅適合肺燥型咳嗽，如果是寒性咳嗽，服用後可能有反效果，加重咳嗽。
日常飲食及生活注意
要徹低治療咳嗽，除了服用中藥，日常的飲食和起居生活注意也是非常重要。患者亦於咳嗽期間戒食水果、檸檬、牛奶、甜品、煎炸、生冷飲食。家長應予小兒清淡易消化的食物，避免零食、薯片。
小孩可以吃中藥嗎?
小孩吃中藥是沒有問題的，中醫師會因應小孩的情況，開出較易入口、口味甘甜/淡的中藥。張醫師曾經治療未滿1歲的嬰兒咳嗽，同樣能喝下去，而且效果很好。
咳嗽多久應該就醫?
只要咳嗽超過2周未康復，就應該儘快求醫。長期咳嗽不但耗損肺氣，影響睡眠更會阻礙小孩健康發育。
