暗瘡是困擾許多患者的皮膚疾病。但是不少患者用了許多暗瘡產品都無效，這是因為大部份人都忽略了最重要的體質因素。暗瘡問題需要內外並調，及時把握時間治療。
中醫中藥美顏針灸治療暗瘡真實個案
王小姐：「想睇暗瘡，黎M前特別易爆，同埋啲印好似唔退…」
王小姐(化名)每逢來月經前就容易長暗瘡，而且屬於難化膿的「石頭瘡」，暗瘡印亦很久不退。情況不斷反覆出現，試過多種暗瘡產品亦未能治本。(封面圖左1)
治療效果: 張醫師分析王小姐的暗瘡問題與內分泌(荷爾蒙)有很大關係，而且王小姐經常熬夜，凌晨1點至2點睡覺，缺乏充足休息導致「虛火型」的暗瘡。張醫師為王小姐開出養血清熱的處方中藥，結合面部針灸(美顏針)，改善面部氣血循環。一次治療後，已經能看到鮮紅的暗瘡減退(封面圖左2)，沒有新起的暗瘡。經過1個多月的時間，以及張醫師指導正確的護膚方法，王小姐的暗瘡印消失，原本凹凸不平的皮膚回復光滑(封面圖右)，並表示月經、睡眠、腸胃問題皆有所改善。
暗瘡的位置種類提示了特定成因?
暗瘡長在臉部不同部位，往往反映身體內部的不同問題:
- 額頭暗瘡：常因壓力造成
- 下巴暗瘡：常因熬夜或荷爾蒙失調造成
- 背部暗瘡：常提示體內有熱
- 鼻頭/眉心/唇周暗瘡，與腸胃和飲食積熱有很大關係
中醫將暗瘡分為什麼類型和如何針對性地治療?
中醫認為暗瘡與人體的體質有關，一般主要可分為以下幾種體質類型。明確分清類型再定製治療方案，可以更加有針對性。
- 濕熱體質：這類體質的人易生顏色鮮紅、膿頭多的暗瘡，臉部皮脂分泌過多。治療上會以清熱解毒、疏散濕熱為主。
- 血瘀體質：這類體質的人因氣血不順，易造成毛孔堵塞，形成暗瘡，而且暗瘡印難退或有頑固石頭瘡。治療上會以活血化瘀、通絡舒經為主。
- 氣滯體質：這類體質的人因情緒壓力大、氣滯，荷爾蒙失調，易導致暗瘡的生成。治療上會以疏肝理氣、活血化瘀為主。
根據不同的體質類型，中醫會針對個人的身體狀況制定相應的治療方案，包括中藥調理、飲食調理、針灸、拔罐等方法，以平衡體內的氣血，調理內分泌，從而改善暗瘡情況。建議您尋找有中醫專業資格的醫師進行個性化的診斷和治療。
暗瘡印/紅印難消退，是什麼原因和如何治療呢?
如果你的暗瘡總是紅色突起一點，但難以化膿(石頭瘡)，或者排膿後暗瘡紅印和色素沉澱久久不消退，都是由於氣血循環不佳導致，皮膚的新陳代謝功能較差，修復緩慢，令紅印難消退。中醫治療會透過中藥調整體質，改善身體整體修復機能，並減輕炎症，配合針灸加速臉部氣血循環，使皮膚更新較順利，令紅印加快消退。
暗瘡患者適合使用哪些中藥外用?
中藥材如綠豆、白芷、金銀花等，有助消炎清熱、抗痘、減少油脂分泌，常被磨成藥粉外敷或煎煮後以藥液洗臉，具體使用方法請諮詢醫師。
中醫建議如何改善暗瘡?
注意皮膚清潔和護理
使用無香料的護膚品，防止對皮膚造成刺激加重炎症。注意皮膚清潔，如有化妝或塗了防水的防曬產品，應使用卸妝油徹底洗臉。油性皮膚切勿使用過多保濕產品。
飲食避免牛奶、甜品、冰凍及油炸食品
甜品、精製糖、牛奶加重濕熱和炎症，油炸食品令臉部油脂分泌增多。冰凍飲食則不利於氣血循環，阻礙皮膚的修復。
充足睡眠，避免熬夜
經常熬夜使身體的虛火上浮，容易長暗瘡、口乾、生痱滋。休息不足亦不利於皮膚表面的修復。
